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为了丰富辖区老年人的文化生活，促进老年人的心理健康，提升老年人幸福感，5月9日下午，兴庆区富宁街街道中寺社区联合银川市萤火社会工作发展服务中心，开展了“爱驻夕阳 关爱老人”心理健康知识讲座活动。

此次活动邀请了国家二级心理咨询师杜朝霞为辖区老人普及心理健康知识。讲座中，老师详细讲解了如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，建议老年人应当学会自我调节，多参加运动，多结交朋友。同时，通过各种互动游戏，充分调动老年人的活动积极性，使老年人在活动中获得轻松愉悦的体验。“社区举办的活动太好了，我自己平时在家总会胡思乱想，听了这堂课，今后我会积极调节自己，提高晚年生活质量。”听完讲座的张润华阿姨高兴地说。

本次讲座的开展不仅为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，还帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。“2021年，中寺社区成功创建了全国示范性老年友好型社区。在今后的工作中，我们也将会继续举办形式多样的‘健康讲座’来丰富居民文化生活，让老年人正确认识自己的心理健康，以更积极向上的态度迎接美好生活，切切实实为群众办好事、办实事。”兴庆区富宁街街道中寺社区党委书记贾丽娜说道。

记者 滕戈 张可